{"id":4793,"date":"2013-02-12T21:58:44","date_gmt":"2013-02-12T19:58:44","guid":{"rendered":"http:\/\/medicinacuantica.net\/?p=4793"},"modified":"2013-02-12T23:29:49","modified_gmt":"2013-02-12T21:29:49","slug":"transformas-no-lo-que-eres-sino-tu-manera-de-ser","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medicinacuantica.global\/?p=4793","title":{"rendered":"Transformas no lo que Eres sino tu Manera de SER"},"content":{"rendered":"

Lecciones de Mario Alonso Puig<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n

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Parte II: Transformas no lo que eres sino tu manera de SER<\/p>\n

Mario Alonso Puig, en su \u00faltimo libro, \u00abLa respuesta\u00bb (los anteriores han sobrepasado las 12 ediciones y se han traducido a varios idiomas), aborda los problemas que preocupan a la juventud de hoy. \u00bfLo mejor de este doctor\/comunicador? Que ayuda a encontrar el bienestar con palabras.<\/p>\n

\u00bfAbandon\u00f3 la cirug\u00eda para dedicarse al mundo de la mente cuando descubri\u00f3 que se puede curar con palabras?
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Antes de hacer la carrera de Medicina tuve la fortuna de comprarme el libro del famoso m\u00e9dico y antrop\u00f3logo Pedro La\u00edn Entralgo \u00abRelaci\u00f3n m\u00e9dico-enfermo\u00bb, en el que se habla sobre la capacidad de algunos m\u00e9dicos de curar a los enfermos a trav\u00e9s de la palabra. Este descubrimiento, seg\u00fan el cual las palabras generan transformaciones muy profundas incluso en el f\u00edsico, que se hizo siete siglos antes de que naciera Cristo, me impact\u00f3 mucho. Cuando entr\u00e9 en la facultad y vi que me hablaban de \u00f3rganos y enfermedades, pero no de personas, como me parec\u00eda muy importante empec\u00e9 a estudiarlo por mi cuenta y top\u00e9 con una ciencia que se llama psico \u2013neuro-endocrino\u2013inmunolog\u00eda. La mente (psique), a trav\u00e9s del sistema nervioso (psico neuro), utilizando el sistema hormonal (endocrino), consigue afectar al sistema defensor del cuerpo (la inmunolog\u00eda).<\/p>\n

\u00bfEsto se ha contrastado cient\u00edficamente?
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En Medicina se han hecho estudios en los cuales, cuando se hace leer palabras negativas a un sujeto, fuera de contexto \u2013es decir, sin que formen parte de historias tristes\u2013, como \u00absoledad\u00bb, \u00abpena\u00bb o \u00abdepresi\u00f3n\u00bb, y se les ha sacado sangre o una muestra de saliva a esa persona, se ha visto que el nivel de la hormona del cortisol se hab\u00eda elevado intensamente. El cortisol tambi\u00e9n sube en situaciones de miedo, ira, resentimiento y frustraci\u00f3n. No es lo mismo que en la sangre est\u00e9 circulando el cortisol a que fluya por ejemplo la serotonina, que es la hormona de la calma, o la dopamina, la hormona de la confianza. Por eso hay que cuidar mucho las palabras.<\/p>\n

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En su pen\u00faltimo libro, \u00abAhora yo\u00bb, nos invita a tomar las riendas de nuestra propia vida. \u00bfNunca es tarde para conseguirlo?
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Yo creo que la transformaci\u00f3n de la persona pasa por cuatro fases. La primera es conocernos, la segunda, comprendernos, la tercera aceptarnos y la cuarta, superarnos.<\/span><\/em> Si yo no paso tiempo conmigo mismo, reflexionando, no puedo conocer ciertas cosas de mi vida, ni puedo comprender ciertas reacciones; si no las comprendo, \u00bfc\u00f3mo las voy a asumir y aceptar? Si no las acepto ni asumo y las rechazo \u00bfc\u00f3mo las voy a superar? T\u00fa transformas, no lo que eres, sino tu manera de se<\/span>r<\/span><\/strong><\/em>. Siempre hemos pensado que la gen\u00e9tica estaba escrita en piedra, que nuestros genes determinaban c\u00f3mo \u00e9ramos, pero ahora sabemos que no, gracias a la epigen\u00e9tica, que antes era casi tab\u00fa y que hoy los cient\u00edficos citan constantemente. A trav\u00e9s de la epigen\u00e9tica se sabe que el entorno, nuestra forma de pensar, y nuestras emociones pueden hacer que unos genes se activen y otros se desactiven.<\/span><\/em> Imag\u00ednate el impacto que esto tiene, no s\u00f3lo en cuanto a la posibilidad de evitar enfermedades, sino en el de sacar a flote todo nuestro potencial.<\/p>\n

Pero hay personas que tienen una mayor capacidad para salir adelante que otras \u00bfno?
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Claro. Todos somos diferentes. Pero no se trata de compararnos, sino de decir \u00bfcu\u00e1l es mi mejor yo? \u00bfC\u00f3mo puedo aflorar la mejor persona que existe dentro de m\u00ed?<\/p>\n

Podemos reinventarnos como personas individuales… \u00bfy tambi\u00e9n como sociedad?
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Por supuesto. Si nos hici\u00e9ramos una \u00fanica pregunta, que es \u00bfqu\u00e9 podemos hacer juntos para crear un futuro mejor?, y nos la tom\u00e1ramos en serio, saldr\u00edamos fortalecidos de cualquier situaci\u00f3n, porque es una invitaci\u00f3n a la cooperaci\u00f3n, a la generosidad, a la justicia, a la autenticidad. \u00bfPor qu\u00e9? Porque ya no estoy pensando s\u00f3lo en m\u00ed, en lo que me conviene y me sirve para conseguir unos fines. Estoy pensando en el conjunto que somos.<\/p>\n

\u00bfNo hay demasiados intereses individuales como para poder hacer eso?
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S\u00ed. Por eso es importante y urgente volver al humanismo. La sociedad que hemos construido mira al ser humano sencillamente como medio para aumentar el capital y de eso no cabe esperar nada bueno. As\u00ed ning\u00fan medio de producci\u00f3n que se ponga en marcha ser\u00e1 suficiente para la codicia y la avaricia de unos pocos.<\/p>\n

\u00bfLo m\u00e1s importante para salir adelante es la voluntad?
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Yo creo que es m\u00e1s importante a\u00fan la responsabilidad, que quiere decir que yo me doy cuenta de que algo debe ser hecho y yo empiezo a hacerlo.<\/span><\/em> Lamentablemente, muchas veces cuando hacemos cosas que no est\u00e1n bien, esperamos que otros lo solucionen, y con frecuencia eso no sucede. Cada uno de nosotros nos podemos preguntar qu\u00e9 podemos hacer para mejorar esas situaci\u00f3n. No podremos hacer todo, pero s\u00ed algo. La posici\u00f3n de v\u00edctima, por muchas razones y justificaciones que existan, no sirve para nada. \u00bfC\u00f3mo es posible que los guerreros del Kalahari, que viven situaciones realmente tremendas de dificultades o de hambruna, salgan adelante y sean un pueblo feliz? Porque han cambiado los \u00abes ques\u00bb por los \u00abhay ques\u00bb.<\/p>\n

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\u00bfEl ser humano es libre?
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El ser humano no tiene una libertad completa, pero s\u00ed tiene una libertad real. S\u00ed puede elegir c\u00f3mo se relaciona con lo que le est\u00e1 pasando. Ese punto es la libertad.<\/p>\n

Dicen que el miedo coarta mucho la libertad y vivimos tiempos de mucho miedo.
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S\u00ed. Pero vamos a ver, la destrucci\u00f3n de los centros del miedo har\u00eda que no pudi\u00e9ramos sobrevivir. Ser valiente no es lo mismo que ser insensato. La valent\u00eda no es la ausencia de miedo, sino la capacidad de avanzar pese al miedo.<\/p>\n

Pero puede mermar la capacidad de liderazgo \u00bfno?
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Por supuesto. No la merma cuando invita a la sensatez, porque ayuda a ver las cosas con una perspectiva correcta. Ahora bien, cuando el miedo toma un nivel superior produce cambios muy profundos en el cerebro. Una persona cautivada por el miedo no puede pensar con claridad, no puede ser creativo, no puede aprender, no puede tomar decisiones.<\/span><\/em><\/p>\n

\u00a1Parece que habla de nuestros pol\u00edticos!
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En la \u00e9poca de Plat\u00f3n se formaba a los pol\u00edticos y la Academia eran 20 a\u00f1os de formaci\u00f3n. Plat\u00f3n consideraba que el gobierno de los pueblos era de tanta importancia que s\u00f3lo personas especialmente bien formadas y con una gran generosidad y un gran deseo de generar prosperidad ten\u00edan que entrar en el arte de la pol\u00edtica. \u00bfEs dif\u00edcil dar esa talla? Yo creo que s\u00ed. Pero en este caso, tal exigencia va con el puesto.<\/p>\n

En todo caso los pol\u00edticos son un reflejo de la sociedad… Y la sociedad actual es muy poco aut\u00e9ntica.
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Si como sociedad no aprendemos a ser aut\u00e9nticos, no tenemos futuro. En los momentos m\u00e1s dif\u00edciles hay que aferrarse a los valores y la autenticidad y la transparencia son dos valores que no depende ya de la cultura; est\u00e1n en nuestra propia naturaleza.<\/p>\n

Donde est\u00e1 \u00abLa respuesta\u00bb a la desconfianza que genera esa falta de autenticidad en nuestra sociedad.
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\u00abLa respuesta\u00bb es un libro que yo he escrito como propuesta de hacer una reflexi\u00f3n de lo que da a nuestra vida autenticidad y sentido, no tomando como base la cultura o a la historia, sino lo que est\u00e1 inscrito en nuestra naturaleza humana. Igual que hay principios biol\u00f3gicos que no hay que traspasar para no da\u00f1ar al organismo, hay cuestiones que no se deben sobrepasar porque hacen da\u00f1o a la sociedad. Si sacamos de la ecuaci\u00f3n al ser humano y ponemos al \u00abdios Mercado\u00bb, nos encontramos con muchos de los problemas actuales. No podemos quedarnos en una situaci\u00f3n donde reina la econom\u00eda y hay un problema profund\u00edsimo de \u00e9tica, de conciencia, de c\u00f3mo nos vemos los unos a los otros. Como sociedad y como individuo debemos hacer una reflexi\u00f3n y saber qu\u00e9 debo hacer yo para mejorar mi situaci\u00f3n.<\/p>\n

FUENTES:<\/p>\n

La Raz\u00f3n<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Lecciones de Mario Alonso Puig Parte II: Transformas no lo que eres sino tu manera de SER Mario Alonso Puig, en su \u00faltimo libro, \u00abLa respuesta\u00bb (los anteriores han sobrepasado las 12 ediciones y se han traducido a varios idiomas), aborda los problemas que preocupan a la juventud de hoy. \u00bfLo mejor de este doctor\/comunicador? […]<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[400,25,931,8,775,11],"tags":[473,934,935],"class_list":["post-4793","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-educacion","category-la-conciencia","category-mario-alonso-puig","category-medicina","category-neurociencia","category-psicologia","tag-dr-mario-alonso-puig","tag-el-poder-de-las-palabras","tag-la-relacion-de-las-emociones-y-la-salud"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/medicinacuantica.global\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4793","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/medicinacuantica.global\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/medicinacuantica.global\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medicinacuantica.global\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medicinacuantica.global\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4793"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/medicinacuantica.global\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4793\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4804,"href":"https:\/\/medicinacuantica.global\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4793\/revisions\/4804"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/medicinacuantica.global\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4793"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/medicinacuantica.global\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4793"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/medicinacuantica.global\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4793"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}